皆様、おはようございます😊

PCRの結果も陰性だったので🎉今週から出勤です。

10日間1人で家に籠もっていたのですが、１つ私に変化がありました。🌠

突然ですが、前々から「自分は発達障害なのでは？」という疑問がずーっとありました。

そう思ってしまう要素が多々あったのです。😥

友達はいるし、仕事も普通にこなせるし、家事も普通にこなせるんですけどね。

んーなんというか…🤔

ユーチューブで《大人の発達障害》というタイトルのチャンネルをずっと見ていました。👀

「あーやっぱりな…」と思いショック💧というより、すんなり受入れる事ができました。

（発達障害だけではなく他の要素もあるのかな？）

「私、生きてて辛い事の方が多いもんな〜」

「生き辛さも感じてたし」

じゃ、どうすればいい?変われる？

同時に一連の特徴と対処法の動画を片っ端から見て勉強しました。当てはまらないところもあるけど、修正していこう。

この先、自分が変わって日々の変化等も、このブログでお話していきたいと思います。

今日もしなやかにいきましょう～🌻🌻🌻🌻🌻