気分がモヤモヤしている時、コストコで販売しているバスソルトを入れて塩風呂にします。

そして、ユーチューブを観ます👀

体を洗う時はSABONのボディスクラブで全身を

擦ります。

今はデリケートジャスミンがお気に入りです。

頭を洗う時は、博多の塩を1つまみシャンプーに降って洗います。

何だか全身が浄化された感じがして、今日一日のでき事を消して「さっ、明日から仕切り直しだ！」ってなるのです。気のせいだけど💦

お風呂の後はたっぷり保湿します😃

今日は仕事でひとつミスしてしまったり、電車🚃の乗り継ぎが上手く行かなくて、自分にイラッ💢

明日一日、頑張ろう👍

月曜日!また今週もスタートしました！！

写真はお気に入りのCDです。

特にお気に入りの曲は「ジャネット・ジャクソン」の「Ｔｏｇｅｔｈｅｒ　Ａｇａｉｎ」です。この曲聞くと憂鬱な気分が吹き飛びます😉

軽やかにしなやかな自分になろうと…

（歌詞はなんて言ってるのかわからないけどね…😅）

朝の通勤時間中はアマゾンミュージックで

洋楽をずっと聞いています🎧

皆様のお気に入りの曲はなんですか?

皆様、こんばんわ⭐

今日はお墓参りに行ってきたのですが、車の数が少なかった様に感じました。

新型コロナウイルスの感染者の人数が予想以上に増えてました。
私は今週からマスクを2枚着けて過ごしていました💦
自分の身は自分で守っていくしかない😠

時間にゆとりがあったので、同じ５０代の方々のブログを読んでいました。
職場のお話、旦那のお話、生き方のお話、etc・・・
「あ～よくわかる～」「そうそう！一緒一緒！！」もう、共感する事ばかり。
そして、好きな事をお勉強しながら楽しんでいらっしゃる方。元気をいただきました。😁

明日はベランピングでこぎん刺しをしながら頭の中をリセットします。

皆様、こんばんわ⭐

あ～1週間　終わったー😫

今年は有給休暇が足りなくなっても、休める時は休む。のんびりいこう！
と決めたのに・・・
“今日はお休みしても業務に支障がない”という日でも結局、出勤してしまった。
「お休みします」の一言が言えなかった。ダメじゃん、わたし💦

自分の一人時間を作って、自分にとっては雲の上の世界だ～という世界に足
を踏み入れる時間をどんどん作ろうって決めたのに・・・あぁ(*´Д｀*)

↑↑↑↑↑

こーゆー所とかねっ。

週末はお墓参りに行く予定です。外出はそれだけ。
後はネットショッピングとユーチューブ鑑賞ですかね😅

チャンネル登録をしているユーチューバーさんが、シャトレーゼで販売している糖質カットの商品紹介をしていました。
甘いものが大好きで、“控える”なんて出来ません！
せめて…と買いだめしに行っちゃいました。
今やコンビニでも無印良品でも糖質カットのパンやお菓子やら売っていますね😅

写真に掲載したものはすべて頂きました😋
糖質オフしていない商品と味も食感も同じで違いがわかりません。

※個人的な感想は・・・
あまおうのアイスは「言われてみれば豆乳を使用しているかな？」って感じでまったりとしています。
チョコレートケーキとエクレアはチョコ感がしっかりとあります。
シュウークリームもカスタード感が濃厚
ピザも糖質オフだからといって味が薄い訳でもなくしっかり満足感を感じます。

空腹が耐えられないので、せめて糖質オフ商品に助けていただきます🙏🏼